目標8000歩

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秋晴れの日曜日、気温高め。
買い物へ行ったり、サンマを煮たり、美容室へも行き、ウォーキング。

キッチンタイマーの電池が切れたので、買ってきたのですが、考えてみればウチのガス台にはタイマーが付いていて、99分までかな?時間設定ができるから煮魚にはもってこいだわ(*^^)v
煮汁を煮立たせ、魚を入れてから落し蓋をして15分設定する。。
時間が経てばピーピーって知らせてくれて火が消えるから忘れん坊にはいい機能です!
出来上がったサンマの煮漬けは、色も上品だし、煮崩れ無しだし、いいじゃん♪
これ、使えるヤツって感じ(*^^)v

美容室は来月移転オープンするからと古い店舗は今日でおしまい。
スタッフは明日からの移転作業や新しいお店に対する希望からか、気持ちが華やいているようでした。

魚も煮たしと、休日恒例のウォーキングへ。
50分歩くと大体7000~7500歩くらいです、1時間歩けば8000歩になる目途が立ったので、とにかく歩き出したら1時間を目標です。
ずいぶん気温が高いようで、ちょっと汗ばみました、心地いい風が吹いています。
ウォーキング日和ですね♪
嗚呼、今夜もご飯が美味しくいただけて、参っちゃう(^^ゞ

写真は公園内の小山。遊歩道も整備され秋色が綺麗です。
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Commented by よっちゃん at 2014-10-27 19:09 x
精力的に動かれたのですね♪

ガステーブルのタイマー、
そういえば私も使ったことがありません。(^^;
我が家のは10分までのようです。
素麺かパスタ用なか?(^^ゞ

公園の小山の径の紅葉、きれいですね!(#^^#)
Commented by けんちゃん at 2014-10-27 22:11 x
ガスコンロにタイマー?
知りませんでした。我が家のは、
温度に反応して火が小さくなったり
消えたりしますね。
これも良し悪し、天ぷら揚げてて
火が消えちゃうんですよ。

紅葉の季節なんですよね~
トップも秋。ハマチも釣れ始めたし
秋本番かな?でもまだ半そでです。(笑)
Commented by あっぱれ天災魔女 at 2014-10-28 20:21 x
▼よっちゃん
気候的に動きやすいのでしょうね、土曜は札幌まで行ってきたし。

ガス台のタイマーは色々使っています、魚やお肉もタイマーを使ってグリル焼きしています。失敗しないからいいようです。

これから冬かと思うと嫌になるけれど、やっぱり秋色は綺麗でいいです、歩いていても飽きないんですよ♪

▼けんちゃん
ガス台のタイマーも便利ですが、天ぷらの温度設定もできるし、中華炒めの温度が下がらない高温設定もあります。
もしかしてけんちゃん家のも付いているかもしれないので説明書を読んでみた方がいいかも?

あ!見てくれたのですね、ありがとう♪励みになるわ~
ハマチって秋の魚なのね~こちらであまり捕れないので季節感が沸きません、ブリは冬だから、今の秋がハマチの旬なのですね(*^^)v
by gracex1024 | 2014-10-26 23:59 | 日々雑感 | Comments(3)

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